fbpx

Ben jij de vrouw die alles wil en moet?
En heb je vervelende lichamelijke klachten?
 Ik zorg dat je weer lekker in je vel zit.


Je bent jezelf niet. Gaat de wekker, kruip jij het liefst nog dieper onder de dekens. 


Je snauwt tegen je kinderen en collega's. En een avondje uit met vriendinnen daar zie je huizenhoog tegenop. 


Waar is toch die leuke, actieve vrouw gebleven?

Wat zou het lekker zijn om weer moeiteloos door het leven te gaan.

 

Dat is eenvoudiger dan je denkt. Door je biologische klok te respecteren, simpele dingen in je dag aan te passen en tekorten aanvullen, krijg jij je energie en levensvreugde terug. 


Stel je voor: geniet iedere dag weer volop van grote en kleine dingen.

Je maakt weer  plannen zonder dat je hoeft af te haken.

Ontdek hoe jij jezelf wordt.


Plan een gratis adviesgesprek.

Wat anderen hebben ervaren


Ik ben weer blij


Ik heb meteen diezelfde dag alles in gang gezet! Ik heb mijn eten aangepast, en iedere dag buiten wandelen 30min.Vanaf dag twee/drie merkte ik meteen verschil! Ik heb geen oververmoeide dagen meer, heerlijk !!


Annelies

Ik ben weer vrolijk


Ik had gewoon veel eerder naar mijn lichaam moeten luisteren. Met jou als stok achter de deur lukt dat veel beter! Ik zet dit de komende weken gewoon door. Wat een eyeopener en erg leerzaam ook.



Jolanda

Ik voel me happy


Ik heb nooit geweten dat je hormonen zo veranderen vanaf je 40 ste levensjaar. Blij dat ik nu mijn klachten een plek kan geven en nu weet hoe ik beter voor me zelf moet zorgen.


Anja



Dit is wat jij wilt?


  • Lekker slapen en vol energie wakker worden.


  • Zelf weer de touwtjes in handen hebben.


  • Een goede spijsvertering voor meer energie.


  • Goede voedingskeuze, beheersbaar gewicht.


  • Energie om nieuwe dingen en leuke dingen doen.



Ik heb gelukkig goed nieuws voor je:

Je klachten zijn goed te verhelpen



Voor wie


Voor vrouwen zoals jij.

Die al een tijdje tobben met fysieke klachten.

Die zich niet happy voelen.


Je voelt je somber en moe. Na het eten krijg je een opgeblazen gevoel in je buik.

Je kan er je vinger niet opleggen waar het vandaan komt. 


Ben je de 40 bent gepasseerd, is de kans groot dat het je hormoonhuis-houding is.


Ik hoor je denken: "Maar de overgang begint toch nog lang niet bij 40?"  

Het is goed te weten dat de aanloop naar de overgang jaren duurt.

 

Zulke klachten zijn met minimale aanpassingen in je leven makkelijk op te lossen.



Wie is Anke Simons

Mijn missie is om het beste uit jezelf te halen

 en jou te helpen betere keuzes te maken


  


Ik ben Natuurgeneeskundige dit houd in dat ik naar alle facetten van het menselijk lichaam kijk.

Ook heb ik opleidingen gevolgd voor Chinese geneeskunde, Voedingsleer en diverse aanverwante opleidingen. Voeding is de basis voor het lichaam daar draai alles om.


Ik zie problemen als een uitdaging waar altijd een oplossing is voor verbetering.

Ik wil jou ook inspireren voor een goede gezondheid te gaan.

Lees hier meer over Anke.



De eerste afspraak geeft inzicht in je klacht(en).

Met de aangereikte oplossingen kan je direct aan de slag.



De vervolgafspraak


  • We kijken welke vervolgstappen er nodig zijn om jouw gezondheid verder teverbeteren


  • Welke leefstijl het beste bij jou past 


  • Welke voeding jij het beste verdraagt en verteert


  • Persoonlijke handvatten om beter met stress  om te  gaan


Heb jij vragen over je klacht (en)?

  Wil jij graag weten wat ik voor jou kan doen?

   


Ik ben 40+ maar wat gebeurt er toch met me?
Je hormonen zijn continue in beweging.Je ervaar dat  je hele leven door.Als jong meisje krijg je op een gegeven moment[...]
Ben ik in de Menopauze ook wel de Overgang genoemd.
De 8 belangrijkste punten die aan geven dat je in de menopauze zit.1.Veranderend menstruatiepatroonJe krijgt langere periodes zonder menstruatie, tot[...]
Wanneer en wat zijn de eerste signalen richting Menopauze
De overgang begint eerder dan je denkt “We koppelen de overgang vaak nog aan vrouwen van boven de vijftig. We[...]
Wat is Post-Menopauze?
Post-Menopauze Een jaar lang geen menstruatie te hebben gehad. Ook dan kan je een van de volgende klachten hebben.Hier de 5[...]
Je kan met voeding je menstruatiepijn verminderen.
De helft van de vrouwen heeft tijdens de menstruatie last van klachten als hoofdpijn, buikpijn, krampen of pijn in de[...]
De Menopauze is geen ziekte!
De bij de overgang behorende symptomen, die aangeven dat je als vrouw een belangrijke verandering in het leven doormaakt, wordt[...]

More...